Tratamentul gleznei

Tratamentul Fracturilor de Gleznă

tratamentul gleznei

Informatii Medicale Tratamentul entorsei de glezna Exista posibilitatea ca intensitatea durerii sa nu fie proportionala cu gravitatea entorsei. Se poate sa se auda un zgomot in cazul unei rupturi, iar cateva ore mai tarziu durerea sa revina si sa apara edemul.

Instabilitatea ligamentelor gleznei

In partea externa a gleznei si a piciorului ar fi posibil sa observati o vanataie echimoza care sa se deplaseze ulterior inspre degete. Sprijinul pe piciorul respectiv ar putea fi imposibil in aceasta situatie.

Repaus, gheata, compresiune, pozitie procliva Daca simtiti ca tratamentul gleznei putea sa fi suferit o entorsa de glezna, cel mai bun lucru pe care il puteti face este in primul rand un consult de urgenta la un medic ortoped sau tratamentul gleznei.

Exista anumiti factori care cresc riscul de producere a entorselor, cum ar fi oboseala muschilor. Entorsele va pot afecta: Glezna - mersul pe jos sau exercitarea pe o suprafata inegala, aterizand incomod dintr-un salt; Genunchiul - Pivotarea in timpul unei activitati atletice; Incheietura - aterizare pe o mana intinsa in timpul tratamentul gleznei toamne; Degetele - Tratamentul gleznei schiului sau supraestensiunea la jocul cu sporturi de racheta, cum ar fi tenisul. Copiii au zone de tesut mai moale, numite placi de crestere, aproape de capetele oaselor. Ligamentele din jurul unei articulatii sunt adesea mai puternice decat aceste placi de crestere, astfel incat copiii sunt mai susceptibili sa experimenteze o fractura decat o entorsa. Factorii de risc pentru entorse Factorii care contribuie la entorse includ: Conditii de mediu.

In cazul in care nu aveti posibilitatea de a ajunge rapid la un astfel de medic, este foarte important sa tineti cont tratamentul gleznei regulile de baza in tratarea entorselor: repaus, gheata, compresiune, pozitie procliva. Inutil sa va spunem ca trebuie incetata absolut orice activitate de natura sportiva.

tratamentul gleznei

Sub nicio forma nu trebuie sa mai solicitati glezna din punct de vedere mecanic. Nu aveti voie sa va mai sprijiniti pe glezna respectiva nici macar pana ajungeti in afara zonei in care ati practicat activitatea fizica.

tratamentul gleznei

Puteti sa folositi doua carje sau sa rugati pe cineva sa va ajute sa va deplasati. In orice caz, glezna trebuie sa aiba parte de repaus pentru cel putin de ore, in caz contrar leziunile pe care le-ati suferit se vor tratamentul gleznei.

  • Recuperare dupa entorsa de glezna. Tratarea entorsei - Centrokinetic
  • Amorteala corpului in timpul somnului
  • Leziunile gleznei | Ottobock RO
  • Supramax osteo pret
  • Tratamentul Fracturilor de Gleznă | Ortopedia pe Înţelesul Tuturor
  • Informatie medicala revizuita de: ANDREI BOGDANMedic primar ortopedie — traumatologie Protocol de recuperare in entorsa de glezna Articulatia talocrurala glezna reprezinta un complex articular ce permite orientarea piciorului in toate directiile spatiului, absortia socurilor si transmiterea greutatii spre suportul de sprijin in statica si locomotie.
  • Durere în partea din față a șoldului

Motivul pentru care tratamentul gleznei bine sa aplicati gheata consta in faptul ca astfel veti reduce edemul local umflarea gleznei si odata cu el si durerea.

Indicat este sa inveliti o punga cu gheata intr-un material textil, utilizand-o in asa fel incat gheata sa nu fie asezata direct pe piele. Este necesar sa faceti pauze regulate si sa nu lasati punga cu gheata mai mult de doua ore consecutive. Consultati urgent un kinetoterapeut sau un medic ortoped Atunci cand aplicati bandajul elastic compresiv, trebuie sa actionati cu blandete.

tratamentul gleznei

Este bine ca acest bandaj sa nu fie prea strans, pentru ca tratamentul gleznei sa incomodati circulatia sangvina iar piciorul poate tratamentul gleznei se umfle mai tare. Puteti apela si la tratamente mult mai eficiente, cum ar fi imobilizarea gleznei intr-un aparat ghipsat sau purtarea unei orteze speciale pentru glezna. Trebuie sa mai stiti si faptul ca, indiferent de activitatile ulterioare, exista riscul aparitiei re-entorsei.

Pentru a evita acest fenomen, va recomnadam sa aveti in vedere un program de recuperare a fortei grupelor musculare care se afla in jurul gleznei. Pentru a fi sigur ca folositi exercitiile potrivite, cel mai bine ar fi sa tineti seama de indicatiile unui kinetoterapeut cu experienta sau ale unui medic ortoped.

tratamentul gleznei

Este important si sa nu purtati incaltaminte care poate favoriza instabilitatea gleznei si sa nu va incredeti cu totul in glezniere pentru a evita o noua entorsa. Entorsele care necesita interventie chirurgicala sunt destul de rare si specifice in general sportivilor de performanta.

tratamentul gleznei

Joi,

Informațiiimportante